تزیین پرتقال برای شب یلدا

تزیین پرتقال برای شب یلدا + این همه عزت گذاشتن را به پرتقال ندیده بودید در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

بخش مهمی از خوردنی‌های شب یلدا را میوه‌ها تشکیل می‌دهند. میوه‌های شب یلدا نظیر هندوانه، انار، پرتقال و … به خاطر رنگ‌های شاد و زیبایی که دارند می‌توانند تزیینات سفره‌ی یلدای شما را زیبا و رنگین کنند. در این میان نباید از تزیین خود میوه‌ها غافل شویم. پرتقال علاوه بر این که خواص بسیاری برای بدن دارد، میوه‌ی خوشمزه‌ و خوش آب و رنگی است که تزیین آن می‌تواند کیفیت سفره‌ی یلدا را بهبود بخشد.

با توجه به خواصی که سیب و پرتقال دارند از این دو میوه بیشتر اوقات در میوه آرایی در جامیوه ای چوبی استفاده می شود. پرتقال دارای خواص منحصر به فردی می باشند که عبارتند از: پرتقال موثر در سلامت کبد پرتقال بنابر ویتامین A و کارتنوئید موجود جزئی مرکباتی می باشد که مصرف آن باعث رفع اختلالات کبدی می شود به طوریکه مصرف آن می تواند در سلامت کبد موثر واقع شود.

پرتقال موثر در سلامت دستگاه گوارش پرتقال منبع غنی از فیبر می باشد به طوریکه مصرف روزانه یک عدد از آن حدود هجده درصد از نیاز روزانه فیبر را تامین می کند همچنین این میوه بنابر فیبری که دارد مصرف آن می تواند در سلامت دستگاه گوارش و همچنین کاهش وزن موثر واقع شود.

پرتقال موثر در کاهش بیماریهای قلبی یکی از رایج ترین بیماریها که بسیاری از افراد از آن رنج می برند بیماری قلبی می باشد. طبق مطالعاتی که تا به امروز انجام شده است پرتقال دارای فلاونوئیدهایی می باشد مصرف آن می تواند از ابتلا به بیماری قلبی پیشگیری کند. همچنین پرتقالها بنابر فیبری که دارند سطح کلسترول خون را تا حدودی کاهش می دهند به همین دلیل مصرف آن موجب سلامت قلب می شود.

پیشگیری از سنگ کلیه با مصرف پرتقال پرتقال منبع غنی از اسید سیتریک و سیترات می باشد بطوریکه با مصرف آن می توان به جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه کمک کرد. پزشکان بیشتر اوقات داروهایی که دارای پتاسیم سیترات می باشند به افراد دچار سنگ کلیه تجویز می کنند طبق مطالعاتی که تا به امروز انجام شده است به این نتیجه رسیده است که سیترات موجود در پرتقال هم در درمان و همچنین جلوگیری از سنگ کلیه موثر می باشد.

پیشگیری از کم خونی با مصرف پرتقال امروزه بیشتر افراد علی الخصوص خانومها به کم خونی دچار هستند پرتقال از دسته میوه هایی می باشد که منبع خوبی برای آهن نیستن اما بنابر ویتامین سی و اسید سیریک که درون خود دارد جذب آهن از دستگاه گوارش را تا حدود بسیار زیادی افزایش می دهد.

کاهش فشار خون با مصرف پرتقال پرتقال از دسته مرکباتی می باشد بنابر سدیمی کمی که دارد موثر در کاهش فشار خون می باشد به همین خاطر به افرادی دارای فشار خون بالا هستند توصیه می شود حداقل روزانه یک عدد پرتقال مصرف کنند.

پرتقال موثر در سلامت پوست همانطور که در قسمت قبل بیان شد پرتقال حاوی ویتامین سی می باشد. ویتامین سی از دسته ویتامینهایی می باشد که مصرف به تولید کلاژن کمک می کند که این در بهبود جای زخم و همچنین استحکام پوست بسیار موثر می باشد همچنین بنابر ویتامین سی که درون خود دارد خاصیت ارتجاعی را افزایش داده و موجب کاهش چین و چروک پوست می شود.

کم شدن خطر ابتلا به دیابت با مصرف پرتقال پرتقال بنابر شاخص گلیسمی پایینی که دارد خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. مواردی که در این قسمت بیان شد تنها چند نمونه از فواید این میوه فوق العاده بود در ادامه سایر خواص پرتقال را برای شما بیان می کنیم.

امروزه، در بیشتر مهمانیها و مجالس با استفاده برای تزیین سبد میوه ی خود از سیب و پرتقال تامسون استفاده می کنند زیرا این دو میوه از دسته میوه هایی هستند که دارای خواص بسیاری می باشد و افراد بسیار زیادی طرفدار آن می باشد. پرتقال دارای آنتی اکسیدانی به نام فلاونونها می باشند. فلاونونها از دسته آنتی اکسیدانهایی می باشند که سرکوب کننده هیستامین می باشند به طوریکه با خوردن یک عدد پرتقال می توانید از عوارض خواب آلودگی آنتی هیستامینها بکاهید.

پرتقال بنابر ویتامین سی و کلسیمی که دارند در دوره ی بارداری می تواند یک تغذیه خوب و پر از خواص محسوب شود و مصرف آن می تواند در بهتر رشد کردن جنین موثر واقع شود. پرتقال جززء میوه هایی می باشد که بنابر ویتامین سی که دارد مصرف آن موجب تقویت سیستم ایمنی می شود و خطر ابتلا به سرما خوردگی را کاهش می دهد.

بسیاری از خانم ها دوست دارند که همواره خلاقیت به خرج دهند و سفره هایی زیبا خلق کنند. چه زمانی بهتر از شب یلدا برای هنرنمایی! اگر شما نیز به این کار علاقه دارید، می توانید از این ایده ها استفاده نمایید.

برای میوه آرایی های شب یلدا و مخصوصا تزیین پرتقال به شکل‌های مختلف کافی است فقط کمی خلاق باشید. همه چیز به نحوه‌ی برش پرتقال دارد. پرتقال را به شکل‌های مختلف برش بزنید و شکل‌های خلاقانه خلق کنید.برای تزیین پرتقال با میخک، فقط نیاز به تعداد زیادی میخک و کمی خلاقیت دارید. طرح‌های متنوع و زیبا را انتخاب کنید و میخک‌ها را طبق آن طرح‌ها روی پوست پرتقال فرو کنید. این نوع تزیین، ظاهری زمستانی و زیبا به تزیینات شما می‌بخشد.

تزیین پرتقال شب یلدا با شکلاتیکی از ایده‌هایی که برای تزیین پرتقال شب یلدا می‌توانید از آن استفاده کنید، شکلات است. پرتقال را به شکل‌های دلخواه برش بزنید. سپس آن‌ها را درون شکلات آب شده فرو کنید و بگذارید سرد شوند.تزیین پرتقال شب یلدا کاری بسیار آسان است. فقط کافیست پرتقال را به روش‌های زیبا ببرید و در ظرف بچینید. از پوست پرتقال هم می‌توانید در تزیینات خود استفاده کنید.یکی دیگر از روش‌های تزیین پرتقال، استفاده از چیپس‌های خشک شده‌ی پرتقال است. پرتقال را به شکل‌های مختلف خشک کرده و سفره‌ی یلدای خود را با آن‌ها تزیین کنید.

یکی از بارزترین شباهت هایی که سیب و پرتقال خونی دارند شکل ظاهری آنها می باشد این دو میوه از لحاظ ظاهری هر دو به صورت گرد می باشند. تفاوت این دو میوه بیشتر خواص آنها و همچنین طعم آنها می باشد. لازم به ذکر است که بدانید پرتقال مصرف بیش از حد از پرتقال بنابر فیبری که دارد موجب گرفتگی عضلات شکم می شود که موضوع می تواند منجر به ابتلا به اسهال شود.

میوه خشک یا چیپس میوه، با روش خشک کردن میوه روی بخاری، فر، شوفاژ و آفتاب بدست می‌آید؛ اما خشک کردن میوه‌هایی مثل موز و سیب و کیوی، دارای ترفندهایی است تا سیاه نشوند.میو‌ه خشک یکی از بهترین گزینه‌ها برای پذیرایی از مهمانان در مجالس مختلف، به خصوص در ایام عید و شب یلدا محسوب می‌شود.

اما اگر برای کنترل وزن خود، کالری دریافتی از مواد غذایی برای شما مهم است، لازم است بدانید که در اغلب موارد، کالری میوه های خشک شده بیشتر از کالری میوه‌های تازه است.برای تهیه چیپس میوه، ابتدا میوه دل‌خواه خود را خیلی تمیز بشویید. میوه‌ها را با کمک یک چاقوی تیز و ترجیحا اره‌ای، خیلی نازک و یک‌دست برش دهید.