درمان راشیتیسم

درمان راشیتیسم خیراندیش و علت و علائم و راههای پیشگیری در سایت موسوی ها. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

راشیتیسم یا نرمی استخوان یک بیماری مربوط به رشد استخوان‌ها در کودکان است. در این بیماری، استخوان‌ها به دلیل کمبود ویتامین D، کلسیم یا فسفر، نرم و ضعیف می‌شوند. ویتامین D به جذب کلسیم و فسفر از روده کمک می‌کند و برای تشکیل استخوان‌های قوی ضروری است. راشیتیسم بیشتر در کودکان ۶ تا ۲۴ ماهه دیده می‌شود، زیرا در این سنین رشد استخوان‌ها سریع است. کودکانی که به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار نمی‌گیرند (منبع اصلی ویتامین D)، شیر مادر می‌خورند (شیر مادر ویتامین D کمی دارد) یا رژیم غذایی فاقد ویتامین D، کلسیم و فسفر دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به راشیتیسم هستند. این بیماری می‌تواند منجر به درد استخوان، ضعف عضلانی، تغییر شکل استخوان‌ها و مشکلات رشد شود.

درمان راشیتیسم خیراندیش

استاد خیراندیش برای درمان راشیتیسم، رویکرد طب سنتی را پیشنهاد می‌دهد که بر اصلاح تغذیه و سبک زندگی تمرکز دارد. ایشان مصرف غذاهای غنی از ویتامین D مانند روغن ماهی، زرده تخم مرغ و کره محلی را توصیه می‌کنند. همچنین استفاده از روغن مالی با روغن‌های گرم مانند روغن زیتون یا کنجد بر روی مفاصل و استخوان‌ها به بهبود جذب کلسیم و تقویت استخوان‌ها کمک می‌کند. حجامت نیز به عنوان یک روش تخلیه مواد زائد و اصلاح مزاج در طب سنتی برای درمان راشیتیسم مفید است. البته باید توجه داشت که درمان‌های طب سنتی باید تحت نظر و مشورت با یک پزشک متخصص طب سنتی انجام شود.

درمان خانگی راشیتیسم

در کنار درمان‌های پزشکی، برخی روش‌های خانگی می‌توانند به بهبود راشیتیسم کمک کنند. قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت ۱۵-۱۰ دقیقه در روز (صبح زود یا عصر) به بدن در تولید ویتامین D کمک می‌کند. ماساژ نرم استخوان‌ها و مفاصل با روغن‌های گیاهی گرم مانند روغن بادام شیرین یا روغن زیتون می‌تواند به بهبود گردش خون و کاهش درد استخوان کمک کند. همچنین مصرف غذاهای غنی از کلسیم مانند شیر، ماست، پنیر و سبزیجات برگ سبز در رژیم غذایی کودک بسیار مهم است. استفاده از تشک سفت و صاف نیز می‌تواند به حفظ سلامت ستون فقرات و جلوگیری از تغییر شکل استخوان‌ها کمک کند.

درمان دارویی راشیتیسم

درمان دارویی راشیتیسم معمولا شامل مصرف مکمل‌های ویتامین D و کلسیم است. پزشک میزان دوز مورد نیاز را بر اساس سن، وزن و شدت بیماری کودک تعیین می‌کند. در برخی موارد ممکن است مکمل فسفر نیز تجویز شود. همچنین در صورتی که راشیتیسم به دلیل یک بیماری زمینه‌ای مانند بیماری کلیوی یا سوء جذب ایجاد شده باشد، درمان آن بیماری نیز ضروری است. معمولا با درمان صحیح و به موقع، علائم راشیتیسم بهبود می‌یابد و رشد استخوان‌ها به حالت طبیعی بازمی‌گردد.

علت راشیتیسم

علت اصلی راشیتیسم کمبود ویتامین D در بدن است. ویتامین D به جذب کلسیم و فسفر از روده و رسوب آنها در استخوان‌ها کمک می‌کند. کمبود ویتامین D می‌تواند به دلیل نبود نور خورشید کافی، رژیم غذایی نامناسب یا مشکلات جذب در بدن باشد. علاوه بر این، برخی بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری‌های کلیوی، بیماری سلیاک و برخی اختلالات ژنتیکی نیز می‌توانند منجر به راشیتیسم شوند. همچنین مصرف برخی داروها مانند داروهای ضد تشنج می‌تواند در جذب ویتامین D تداخل ایجاد کرده و منجر به راشیتیسم شود.

علائم راشیتیسم

علائم راشیتیسم می‌تواند متفاوت باشد و به سن کودک و شدت بیماری بستگی دارد. برخی از شایع‌ترین علائم راشیتیسم عبارتند از: درد استخوان، ضعف عضلانی، تاخیر در رشد، تغییر شکل استخوان‌ها (مانند پای پرانتزی یا ضربدری)، بزرگی مچ دست و پا، درد در قفسه سینه و مشکلات دندانی. در نوزادان، علائم راشیتیسم ممکن است شامل نرمی جمجمه، تاخیر در بستن ملاج و تشنج باشد. در صورت مشاهده هرگونه از این علائم در کودک، مراجعه به پزشک ضروری است.

عوارض درمان نشدن راشیتیسم

در صورت عدم درمان به موقع، راشیتیسم می‌تواند عوارض جدی برای کودک به همراه داشته باشد. تغییر شکل استخوان‌ها مانند پای پرانتزی یا ستون فقرات خمیده می‌تواند منجر به مشکلات حرکتی و دردهای مزمن در آینده شود. همچنین راشیتیسم می‌تواند باعث کوتاهی قد و تاخیر در رشد کودک شود. در موارد شدید، راشیتیسم می‌تواند منجر به مشکلات تنفسی، تشنج و نارسایی قلبی شود. بنابراین تشخیص و درمان به موقع راشیتیسم برای جلوگیری از این عوارض بسیار مهم است.

راههای پیشگیری از راشیتیسم

برای پیشگیری از راشیتیسم، تامین ویتامین D کافی برای کودک ضروری است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت کوتاه در روز (با رعایت نکات ایمنی) به بدن در تولید ویتامین D کمک می‌کند. همچنین مصرف غذاهای غنی از ویتامین D مانند ماهی‌های چرب، زرده تخم مرغ و غذاهای غنی شده با ویتامین D مهم است. در نوزادانی که فقط از شیر مادر تغذیه می‌کنند، مصرف مکمل ویتامین D از بدو تولد توصیه می‌شود. همچنین مراجعه منظم به پزشک برای معاینات دوره ای و بررسی رشد کودک می‌تواند به تشخیص و درمان به موقع راشیتیسم کمک کند.