مدل مو زنانه کوتاه قشنگ جدید و زیبا برای مهمانی و جشن تولد
مدل شینیون باز + خاص ترین مدل های شینیون که به تازگی مد شده اند
مدل شینیون باز مدل شینیون باز + خاص ترین مدل های شینیون که به تازگی مد شده اند در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. شنیون موی فر: …
تزیین لبو شب یلدا + جدیدترین تزیینات روی لبو و چغندر برای یلدای امسال
تزیین لبو شب یلدا تزیین لبو شب یلدا + جدیدترین تزیینات روی لبو و چغندر برای یلدای امسال در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. اگر شما هم …
مدل آرایش چشم لایت اروپایی و گوشه تیره جدید دخترانه و زنانه
مدل آرایش چشم لایت مدل آرایش چشم لایت اروپایی و گوشه تیره جدید دخترانه و زنانه در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. اگر به آرایش کردن علاقهمند هستید، …
مدل مو زنانه کوتاه
مدل مو زنانه کوتاه قشنگ جدید و زیبا برای مهمانی و جشن تولد در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.
فرقی نمیکند که موهایتان خشک است یا چرب. موهای صافی دارید یا موهایتان مجعد و فر است. مراقبت روزانه از مو شامل برخی اصول ساده است که حتما باید به آنها توجه کنید. فراموش نکنید که تاثیر این نکات مستلزم انجام دائمی آنهاست و باید آنها را به روتین روزانهی موهایتان تبدیل کنید. در این صورت است که نتیجه خواهید گرفت.
شانه کردن و شستن درست موها
یکی از مهمترین موارد در ارتباط با مراقبت از مو، شانه کردن روزانه موهاست. این تفکر که شانه زدن باعث ریزش مو میشود، کاملاً اشتباه است. معمولا در هنگام شانه زدن، موهای ضعیف میریزند. اما حتی اگر از شانه هم استفاده نکنید، این ریزش مو اتفاق میافتد و امری کاملا طبیعی است. شانه زدن مو باعث میشود تا خونرسانی به پوست سر بهتر انجام گیرد و موها سالمتر رشد کنند.
نکات مهم برای شستن صحیح موی سر
از شامپو به مقدار مناسب استفاده کنید. استفاده بیش از حد نیاز از شامپو نه تنها کارایی ندارد؛ بلکه باعث میشود تا تارهای مو به تدریج آسیبپذیرتر شوند. باید از شامپو تنها به اندازهای استفاده کرد که موهای سر را پوشش دهد.
برای شستن موها از آب ولرم استفاده کنید. آب داغ و آب سرد هر دو باعث آسیب به پیاز مو میشوند.هنگامیکه موها خیس میشوند، آسیبپذیری آنها بسیار بالاتر میرود. به همین دلیل است که برخی افراد در حمام ریزش موی شدیدی دارند. برای اینکه موها در حین شستشو در حمام آسیب نبینند، باید آنها را به آرامی بشویید
برای خشککردن مو آن را بیش از حد با حوله ماساژ ندهید.نباید موها را بیش از یک بار در طول روز با شامپو شست. اگر جزو افرادی هستید که در ابتدا و انتهای روز حتماً به حمام میروند، بهتر است در ابتدای روز که هنوز فعالیت بدنی خاصی انجام ندادهاید، از شامپو استفاده نکنید و استفاده از آن را به شب موکول نمایید. استفاده زیاد از شامپو در طول روز باعث ضعیف شدن مو شده و آسیبپذیری آن را بالا میبرد.
انتخاب شامپوی مناسب
یکی دیگر از راههای مراقبت از مو انتخاب شامپوی مناسب با نوع موهایتان است. همهی افراد موهای یکسانی ندارند و جنس موها با یکدیگر متفاوت است. به طور کلی موها به سه دسته خشک، معمولی و چرب تقسیم میشوند. اگر شامپوی شما مناسب با نوع موهایتان نباشند، استفاده از آن به موهایتان آسیب خواهد رساند.
به عنوان مثال در شامپوهای مخصوص موهای چرب از ترکیبات روغنی کمتری استفاده شده است. چرا که موی این افراد ذاتاً چرب است و نباید چربی بیشتری وارد آن شود. حال اگر یک فرد دارای موی خشک از این شامپو استفاده نکند، موهایش بیش از حد خشک شده و زودتر میشکند. در مقابل، شامپوی مخصوص موهای خشک اغلب چربی بالایی دارد تا روی تارهای موها را بپوشاند و مقاومت مو را بالاتر ببرد
اگر دچار ریزش مو یا شوره سر هستید، باید حتما از شامپوهای مخصوص ضد ریزش و یا ضد شوره استفاده کنید. چرا که شوره سر در صورت عدم درمان، باعث آسیب جدی به مو میشود. بنابراین تحت نظر پزشک از شامپوهای مخصوص استفاده کنید. توجه داشته باشید که برای مراقبت از موهایتان بهتر است به سراغ شامپوهای حاوی آمونیوم لوریل سولفات یا سدیم لوریل سولفات نروید. این مواد شیمیایی باعث آسیب به موها شده و برای فولیکولهای مو مناسب نیستند.
یکی دیگر از مواردی که نقش مهمی در سلامت مو دارد و از ارکان مراقبت از مو به شمار میرود، داشتن تغذیه مناسب است. قبل از اقدام به مصرف هر نوع مکمل و روش درمانی برای مراقبت از مو، باید رژیم غذایی خود را اصلاح کنید. تا زمانی که تغذیه مناسبی نداشته باشید، هیچکدام از روشهای مراقبت از مو کارساز نیستند.
برای مراقبت از مو باید در طول روز به مقدار کافی پروتئین مصرف کنید. چرا که مواد پروتئینی مخصوصا پروتئینهای حیوانی دارای ترکیباتی هستند که نقش مهمی در سلامت موها ایفا میکنند. افرادی که در طول روز به میزان مناسب پروتئین مصرف نمیکنند، بیشتر دچار ریزش مو میشوند. این مشکل معمولا در دوران بارداری و شیردهی برای بانوان رخ میدهد.
برای مراقبت روزانه از مو، استفاده از سشوار و انواع وسایل حالتدهنده مو را به حداقل برسانید. حرارت باعث آسیب به ریشه و تارهای مو شده و شکنندگی موها را بیشتر میکند. همچنین سبب میشود موها دندانهدار شوند، موخوره بگیرند، وز شوند و بیش از حد خشک و خشن گردند.
در صورتی که ناچارید از سشوار یا اتوی مو استفاده کنید، حتماً قبل از استفاده، از یک محافظ حرارتی مو کمک بگیرید. این محصولات علاوه بر حفاظت از مو در برابر حرارت، دارای ویتامینها و پروتئینهایی هستند که برای تقویت مو موثر است.
همهی ما حداقل ۵ ساعت از شبانهروز را در خواب هستیم و موهایمان در ارتباط مستقیم با روبالشتی قرار میگیرد. از این رو توجه به تمیز بودن و بهداشت روبالشتی در جهت مراقبت روزانه از موها از اهمیت بالایی برخوردار است.
علاوه بر این توصیه میشود به جای روبالشتی نخی از روبالشتیهای ابریشمی استفاده کنید. ابریشم به مراتب نرمتر از نخ است و اصطکاک کمتری با موها برقرار میکند. در نتیجه نسبت به روبالشتی نخی باعث ریزش کمتر موها میشود