فوت و فن سس پنیر و راز خوشمزگی سس پنیرخوشمزه و خانگی
فوت و فن سوپ پای مرغ و راز خوشمزگی سوپ پای مرغ خوشمزه و خانگی
فوت و فن سوپ پای مرغ فوت و فن سوپ پای مرغ و راز خوشمزگی سوپ پای مرغ خوشمزه و خانگی در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. …
فوت و فن حلوای مرمری و راز خوشمزگی حلوای مرمری خوشمزه و خانگی
فوت و فن حلوای مرمری فوت و فن حلوای مرمری و راز خوشمزگی حلوای مرمری خوشمزه و خانگی در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. حلوای مرمری، یکی …
فوت و فن کشک بادمجان و راز خوشمزگی کشک بادمجان و چاشنی آن
فوت و فن کشک بادمجان فوت و فن کشک بادمجان و راز خوشمزگی کشک بادمجان و چاشنی آن در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. کشک بادمجان یکی از …
فوت و فن سس پنیر
فوت و فن سس پنیر و راز خوشمزگی سس پنیرخوشمزه و خانگی در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.
آشنایی با سس پنیر
سس پنیر، یک چاشنی لذیذ و پرطرفدار است که با طعم غنی و بافت خامهای خود، میتواند هر غذایی را به یک تجربه خوشمزه و فراموشنشدنی تبدیل کند. این سس خوشطعم، با ترکیبی از پنیر، شیر یا خامه، کره و آرد، به یک سس غلیظ و دلچسب تبدیل میشود که میتواند روی انواع غذاها، از پاستا و سبزیجات گرفته تا گوشت و مرغ، ریخته شود. سس پنیر به دلیل داشتن پنیر، سرشار از کلسیم و پروتئین است که برای سلامت استخوانها و عضلات بسیار مفیدند. همچنین، این سس به راحتی قابل تنظیم است و شما میتوانید با افزودن ادویهها و چاشنیهای مختلف، آن را به سلیقه خود تغییر دهید. سس پنیر را میتوانید در خانه با استفاده از مواد اولیه ساده و در دسترس تهیه کنید و از طعم و عطر بینظیر آن در کنار غذاهای خود لذت ببرید. همچنین، این سس میتواند به عنوان یک دیپ خوشمزه برای چیپس، نان یا سبزیجات خام سرو شود و لحظاتی خوش و به یاد ماندنی را برای شما و عزیزانتان خلق کند.
مواد اولیه سس پنیر
پنیر چدار یا پنیر دلخواه: ۲۰۰ گرم، رنده شده
شیر یا خامه: ۲ پیمانه
کره: ۵۰ گرم
آرد: ۲ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم
جوز هندی: ۱/۴ قاشق چایخوری (اختیاری)
طرز تهیه سس پنیر
در یک قابلمه، کره را روی حرارت متوسط ذوب کنید.
آرد را به کره اضافه کنید و به مدت ۱ دقیقه تفت دهید تا بوی خامی آرد گرفته شود و رنگ آن کمی تغییر کند.
شیر یا خامه را به تدریج به قابلمه اضافه کنید و مدام هم بزنید تا آرد در شیر حل شود و سس یکدستی به دست آید.
حرارت را کم کنید و پنیر رنده شده را به قابلمه اضافه کنید و هم بزنید تا پنیر ذوب شود و سس غلیظ و خامهای شود.
نمک، فلفل سیاه و در صورت تمایل، جوز هندی را به سس اضافه کنید و هم بزنید.
سس را به مدت ۵-۱۰ دقیقه دیگر روی حرارت ملایم بپزید تا طعمها با هم ترکیب شوند و سس کمی غلیظتر شود.
سس پنیر را گرم روی غذاهای دلخواه خود بریزید و سرو کنید.
فوت و فن سس پنیر
برای داشتن یک سس پنیر غلیظتر، میتوانید مقدار آرد را کمی افزایش دهید یا از خامه به جای شیر استفاده کنید.
برای داشتن یک سس پنیر با طعم متفاوت، میتوانید از پنیرهای دیگری مانند پنیر پارمزان، پنیر گودا یا پنیر موزارلا استفاده کنید.
برای افزودن عطر و طعم بیشتر به سس، میتوانید از سبزیجات معطر مانند جعفری، گشنیز یا شوید استفاده کنید یا از ادویههای دیگری مانند پودر سیر، پودر پیاز یا پاپریکا استفاده کنید.
برای داشتن یک سس پنیر تند، میتوانید کمی فلفل قرمز یا سس تند به آن اضافه کنید.
برای جلوگیری از بریده بریده شدن سس، میتوانید از شیر یا خامه با دمای اتاق استفاده کنید و پنیر را به تدریج به سس اضافه کنید و مدام هم بزنید.
نکات تکمیلی
سس پنیر را میتوانید بلافاصله پس از آماده شدن یا پس از خنک شدن استفاده کنید.
این سس را میتوانید در ظرف دربسته در یخچال به مدت ۳-۴ روز نگهداری کنید.
برای گرم کردن مجدد، سس را به آرامی روی حرارت ملایم گرم کنید و مدام هم بزنید تا ته نگیرد. در صورت نیاز، میتوانید کمی شیر یا خامه به آن اضافه کنید تا رقیقتر شود.
چند خاصیت مهم سس پنیر
سرشار از کلسیم: پنیر موجود در این سس، منبع غنی از کلسیم است که برای سلامت استخوانها و دندانها ضروری است.
پروتئین بالا: پنیر حاوی پروتئین است که برای ساخت و ترمیم بافتهای بدن ضروری است.
ویتامینها و مواد معدنی: سس پنیر حاوی ویتامینها و مواد معدنی مختلفی مانند ویتامین A، ویتامین D و ویتامین B12 است که برای سلامتی بدن بسیار مفیدند.
انرژیزا: سس پنیر به دلیل داشتن کربوهیدرات و چربی، یک منبع خوب انرژی برای بدن است.
بهبود خلق و خو: برخی از پنیرها حاوی تریپتوفان هستند که به تولید سروتونین در بدن کمک میکند و میتواند به بهبود خلق و خو و کاهش استرس کمک کند.