; فوت و فن دمپخت گوشت و راز خوشمزگی دمپخت گوشت خوشمزه و خانگی - موسوی ها
فوت و فن خمیر جادویی و راز خوشمزگی خمیر جادویی خوشمزه و خانگی

فوت و فن خمیر جادویی و راز خوشمزگی خمیر جادویی خوشمزه و خانگی

فوت و فن خمیر جادویی فوت و فن خمیر جادویی و راز خوشمزگی خمیر جادویی خوشمزه و خانگی در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. آشنایی با خمیر …

فوت و فن کیک توت فرنگی و راز خوشمزگی کیک توت فرنگی خوشمزه و خانگی

فوت و فن کیک توت فرنگی و راز خوشمزگی کیک توت فرنگی خوشمزه و خانگی

فوت و فن کیک توت فرنگی فوت و فن کیک توت فرنگی و راز خوشمزگی کیک توت فرنگی خوشمزه و خانگی در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. کیک …

فوت و فن پخت کلوچه و راز خوشمزگی کلوچه خوشمزه و خانگی

فوت و فن پخت کلوچه و راز خوشمزگی کلوچه خوشمزه و خانگی

فوت و فن پخت کلوچه فوت و فن پخت کلوچه و راز خوشمزگی کلوچه خوشمزه و خانگی در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد. کلوچه، نوعی از نان شیرینی …

فوت و فن دمپخت گوشت

فوت و فن دمپخت گوشت و راز خوشمزگی دمپخت گوشت خوشمزه و خانگی

فوت و فن دمپخت گوشت و راز خوشمزگی دمپخت گوشت خوشمزه و خانگی در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

آشنایی با دمپخت گوشت

دمپخت گوشت، یک غذای ساده، سریع و در عین حال بسیار لذیذ و مقوی است که در بسیاری از مناطق ایران تهیه و مصرف می‌شود. این غذا با ترکیبی از برنج، گوشت، پیاز، ادویه‌ها و گاهی حبوبات، یک وعده غذایی کامل و خوشمزه را فراهم می‌کند. دمپخت گوشت به دلیل پخت برنج و گوشت به صورت همزمان در یک قابلمه، طعمی بی‌نظیر و عطری دل‌انگیز دارد و به خاطر سادگی در تهیه، گزینه‌ای مناسب برای روزهای پرمشغله و یا زمانی است که به دنبال یک غذای سریع و آسان هستید. این غذا به دلیل داشتن گوشت، منبع غنی از پروتئین است که برای ساخت و ترمیم بافت‌های بدن ضروری است. همچنین، برنج تامین‌کننده انرژی مورد نیاز بدن است و با اضافه کردن حبوبات، می‌توانید میزان فیبر و مواد معدنی این غذا را افزایش دهید. دمپخت گوشت معمولاً با ماست، سالاد شیرازی و یا ترشی سرو می‌شود و می‌تواند به عنوان یک وعده غذایی کامل و مغذی در برنامه غذایی شما قرار بگیرد. در کل، دمپخت گوشت یک غذای ساده، خوشمزه و مقوی است که با عطر و طعم دلپذیرش، می‌تواند لحظاتی گرم و صمیمی را برای شما و عزیزانتان فراهم کند.

مواد اولیه دمپخت گوشت

برای تهیه دمپخت گوشت برای ۴ نفر، به مواد زیر نیاز دارید:

برنج: ۳ پیمانه

گوشت خورشتی (گوسفند یا گوساله): ۵۰۰ گرم

پیاز: ۲ عدد بزرگ

لپه: ۱/۲ پیمانه (اختیاری)

نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به میزان لازم

روغن: به میزان لازم

زعفران دم کرده: به میزان لازم (اختیاری)

طرز تهیه دمپخت گوشت

ابتدا لپه را از چند ساعت قبل خیس کنید. (در صورت استفاده)

برنج را بشویید و با کمی نمک خیس کنید.

پیازها را خرد کنید و در کمی روغن تفت دهید تا طلایی شوند.

گوشت را به پیاز اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ آن تغییر کند. نمک، فلفل سیاه و زردچوبه را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.

لپه خیس خورده را به همراه ۴ پیمانه آب به قابلمه اضافه کنید و بگذارید تا حبوبات نیم‌پز شوند. (در صورت استفاده)

برنج را آبکش کنید و به قابلمه اضافه کنید.

در صورت تمایل، کمی زعفران دم کرده روی برنج بریزید.

حرارت را کم کنید و بگذارید دمپخت به مدت ۴۵ دقیقه تا یک ساعت دم بکشد.

دمپخت گوشت آماده است. آن را در ظرف سرو بکشید و با گوشت، پیاز داغ و در صورت تمایل، کشک تزیین کنید.

فوت و فن دمپخت گوشت

برای داشتن یک دمپخت گوشت خوشمزه، بهتر است از برنج ایرانی با کیفیت استفاده کنید.

می‌توانید به جای گوشت خورشتی از گوشت چرخ‌کرده یا مرغ نیز استفاده کنید.

برای اینکه دمپخت عطر و طعم بهتری داشته باشد، می‌توانید به مواد آن کمی دارچین، زیره یا زنجبیل نیز اضافه کنید.

برای داشتن یک ته دیگ برشته و خوشمزه، می‌توانید از سیب‌زمینی یا نان لواش استفاده کنید.

دمپخت گوشت را می‌توانید با ماست، سالاد شیرازی و یا ترشی سرو کنید.

نکات تکمیلی

اگر می‌خواهید دمپخت گوشت را برای تعداد بیشتری تهیه کنید، می‌توانید مقدار مواد را به نسبت افزایش دهید.

می‌توانید به جای لپه از سایر حبوبات مانند نخود یا لوبیا سفید نیز استفاده کنید.

اگر به گوشت حساسیت دارید، می‌توانید آن را حذف کنید و دمپخت را به صورت گیاهی تهیه کنید.

دمپخت گوشت را می‌توانید به صورت گرم یا سرد سرو کنید.

چند خاصیت مهم دمپخت گوشت

دمپخت گوشت به دلیل داشتن گوشت، منبع خوبی از پروتئین است که برای ساخت و ترمیم بافت‌های بدن ضروری است.

این غذا به دلیل داشتن برنج، تامین‌کننده انرژی مورد نیاز بدن است.

با اضافه کردن حبوبات به دمپخت گوشت، می‌توانید میزان فیبر و مواد معدنی این غذا را افزایش دهید.

دمپخت گوشت یک غذای ساده، سریع و خوشمزه است که می‌تواند به عنوان یک وعده غذایی کامل و مغذی در برنامه غذایی شما قرار بگیرد.

این غذا با عطر و طعم دلپذیرش، می‌تواند لحظاتی گرم و صمیمی را برای شما و عزیزانتان فراهم کند.

آخرین بروز رسانی در : دوشنبه 30 مهر 1403

کپی برداری از مطالب سایت با ذکر نام موسوی‌ها و لینک مستقیم بلا مانع است.