فوت و فن سالاد کشمش و کلم سفید

فوت و فن سالاد کشمش و کلم سفید و راز خوشمزگی سالاد کشمش و کلم سفید در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

سالاد کلم و کشمش به عنوان یکی از خوشمزه‌ترین و ساده‌ترین سالادها شناخته می‌شود که تهیه‌اش زمان و هزینه کمی می‌برد، ایده‌آل برای مواقعی که زمان کمی دارید. این سالاد همچنین برای کسانی که به دنبال گزینه‌های سالم در رژیم غذایی خود هستند مناسب است و می‌تواند جایگزین خوبی برای وعده‌های غذایی باشد. اگر علاقه‌مند به یادگیری نحوه تهیه این سالاد سریع و خوشطعم در خانه هستید، ادامه متن را دنبال کنید تا با روش تهیه آن آشنا شوید.

فوت و فن آش ترخینه دوغ و راز خوشمزگی آش ترخینه دوغ خانگی

فوت و فن آش ترخینه دوغ و راز خوشمزگی آش ترخینه دوغ خانگی در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

مواد اولیه برای تهیه سالاد کشمش و کلم سفید

کشمش به میزان لازم

کلم سفید یک عدد کوچک

هویج ۲ عدد

سس مایونز ۳ قاشق غذاخوری

آبلیمو یک قاشق‌چای‌خوری

شکر یک قاشق‌چای‌خوری

نمک و فلفل به میزان لازم

آموزش تهیه سالاد کشمش و کلم سفید

این روش ساده به شما کمک می‌کند تا سالاد کلم و کشمش را به آسانی تهیه کرده و به عنوان یک تزیین زیبا برای میز غذایتان از آن استفاده نمایید.

اولین گام، شستن دقیق کشمش‌ها و خیساندن آن‌ها در آب سرد است تا نرم شوند.

کلم سفید را شسته و پوست آن را جدا کنید، سپس آن را به شکل نوارهای باریک برش دهید.

هویج‌ها را نیز بشویید و پوست‌شان را کنده، سپس به کمک یک رنده دندانه‌دار درشت آن‌ها را رنده کنید تا خوردن آن‌ها راحت‌تر شود.

کشمش‌های خیس‌خورده را آبکشی کرده و به همراه کلم و هویج در کاسه‌ای مناسب ریخته و به آرامی مخلوط نمایید.

برای تهیه سس سالاد، مقداری مایونز، شکر، آب لیمو، نمک و فلفل سیاه را در کاسه‌ای جداگانه ریخته و به خوبی مخلوط کنید تا سس یکنواختی حاصل شود.

سس را به مخلوط کلم و کشمش افزوده و دوباره همه مواد را با هم مخلوط کنید.

سالاد کلم و کشمش شما حاضر است. می‌توانید آن را در یخچال نگهداری کنید و هر زمان که مایل بودید میل کنید.

راهنمایی: برای اضافه کردن تنوع به طعم و ظاهر سالاد، می‌توانید کمی گردو خرد شده به آن اضافه کنید. این افزودنی، طعم دلچسب‌تر و جذاب‌تری به سالاد می‌بخشد و شما از فواید مغذی گردو نیز بهره‌مند می‌شوید.

فوت و فن آش گندم و راز خوشمزگی آش گندم خوشمزه و خانگی

فوت و فن آش گندم و راز خوشمزگی آش گندم خوشمزه و خانگی در سایت موسوی ها .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.

آموزش تهیه سس کلم و کشمش رژیمی

سالاد کلم و کشمش به دلیل داشتن محتوای کم چرب و کم کالری، به‌عنوان یک انتخاب عالی برای افرادی که رژیم کم‌کالری دارند شناخته می‌شود. تنها مؤلفه‌ای که می‌تواند کالری این سالاد را افزایش دهد، سس مایونز است. اگر به دنبال تهیه نسخه کاملاً رژیمی این سالاد هستید، استفاده از ماست چکیده به عنوان جایگزین سس مایونز توصیه می‌شود. این تغییر باعث می‌شود سالادی کم‌کالری‌تر و مناسب‌تر برای رژیم‌های غذایی داشته باشید.